Vektkampen - oppdatering

Ok, vektkampen er utrolig vanskelig. Men jeg har nylig mtt p en som har gtt ned MASSE i lpet av et rs tid, s jeg vet n at det gr an.

Frste skritt er kutte ut poteter og brd s mye som mulig. Lunsj fremover blir kun salat (uten krutonger) og grove knekkebrd. Videre skal mengden saus til middag kuttes ned. Vi spiser allerede masse grnt (og da snakker vi ikke frosne, med unntak av erter) s jeg stoler p at den delen allerede er dekket.

Andre skritt bestr i g hjem fra jobb. Og etterhvert kan det hende jeg fr "kvinnet" meg opp til jobbe hjem (hvorfor skal det absolutt hete "manne" seg opp??). I tillegg skal jeg heretter planlegge svmming minst 2 ganger i mneden og utfordre Wii'en p nytt. Men sistnevnte kan jeg ikke garantere vil fungere, sist gang ble det brtt stopp pga Wii'ens ustoppelige masing hver gang vi skrudde den p. Men n er holdningen min helt annerledes; jeg SKAL g ned i vekt.

Jeg kan ha sjans p n mlet mitt for mars, og jeg satser p det. For jeg holdt p kjpe filmen i gr, som er fy-fy. Det er ikke belnning hvis jeg kjper den FR mneden er omme og jeg kan se om mine tiltak virkelig har hjulpet. Men jeg skal ikke ha for hye forventninger denne gangen, da gr det hvertfall ikke.

Men n venter rreten p bli ovnstekt! Have fun!

-- alana --

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

alana

alana

26, Oslo

Du har n kommet inn p siden til en jente som elsker musikk, mac'en sin og kjresten. Har gende en vektkamp mot kiloene som ikke vil bort og helsen som ikke blir noe bedre uten trening ;) Sprsml? Send epost til alana.blogg@gmail.com!

Kategorier

Arkiv

hits